毒素：盐致毒原因：菠菜、芥菜等蔬菜极易富集盐。盐本身对人体毒性很低，但在人体内微生物作用下，会转变为亚盐。菠菜、芥菜等蔬菜极易富集盐。盐本身对人体毒性很低，但在人体内微生物作用下，会转变为亚盐。避免方法：不能生食，必须烧透煮熟后才宜食用。所以，汤漂一下就吃的“涮羊肉式”的食法是不可取的。
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